A través de las sesiones voy a apoyarte, orientarte y motivarte con acompañamiento, mucho acompañamiento.  Para  establecer  un proceso constructivo muy especial, en el cuál, desarrollemos el pensamiento y la percepción necesaria para que experimentes cambios profundos y duraderos, y así, poder alcanzar aquellos resultados que deseas.

Qué aprendemos y a que nos ayuda :

A recuperar una relación flexible y natural con la comida. 

A tener libertad mental y desarrollar tu autoestima.

A cesar las conductas obsesivo-compulsivas.

A confiar en tu cuerpo como guía para nutrirte y moverte de forma intuitiva y flexible.

A superar el pánico a subir de peso y aceptar tu cuerpo.

A recuperar la salud física.

A explorar y revisar creencias limitantes.

A eliminar bloqueos y miedos que impiden conseguir objetivos.

A gestionar las emociones.

A descubrir nuevas maneras de obtener resultados diferentes.